Van oorsprong hebben we lichaamsbeharing tegen de kou, maar het laat aan het andere geslacht ook zien of je al rijp bent. Dit klinkt waarschijnlijk eigenaardig, maar toch is het zo. Pas in de puberteit ontwikkeld het lichaam lichaamshaar en laat het zien dat je vruchtbaar bent. Vroeger toen we nog geen kleren droegen was dit dus van groot belang, zo kon je de ideale vruchtbare partner vinden. Nou rest mij de vraag, waarom hebben we nu nog lichaamsbeharing nodig? Ten eerste hebben we nu kleding tegen de kou en ten tweede is de meeste lichaamsbeharing bedekt. Wat blijkt is dat ons lichaam seksuele signalen (geuren) uitzendt naar het andere geslacht, wat de aantrekkelijkheid van jou als persoon vergroot. De haren hebben als functie dat de geur beter verspreid wordt. Deze signalen ontvang je overigens onbewust!

Tegenwoordig zijn er ook vele redenen waarom je de lichaamsbeharing het beste kunt onderhouden. Dat is niet per definitie, omdat het nu een trend is niet al te behaard te zijn.

• Getrimd haar is vele malen koeler met warm weer, dan met een flinke haar-trui aan. Scheer de trui er dus af!
• Het lichaam komt beter tot z’n recht. Zo worden de vormen van het lichaam en spieren duidelijker zichtbaar, dan dat het gehele lichaam bedekt zal zijn met een flinke dot met haar.
• Het bijhouden van een keurig getrimde rug, borst, schouders etc. laat zien dat je jezelf goed verzorgd. Vrouwen vinden dit bijvoorbeeld ontzettend belangrijk en vinden  mannen die zichzelf goed verzorgen aantrekkelijker.
• Als je te snel en te veel zweet kun je ervoor kiezen je lichaamshaar regelmatig te trimmen, de hygiëne kan een reden zijn

Natuurlijk is het mannelijk om je lichaamsbeharing te houden, maar het onderhouden ervan is van groot belang. Maar hoe gaan we dat dan doen?

• Je kunt ervoor kiezen het haar te scheren. Dit doe je met een met mes en en goede scheercrème. Reinig voor dat je gaat scheren de huid goed, zodat je eventuele onzuiverheden verwijderd hebt, zodat je de huid niet kan infecteren (bij eventuele wondjes), dit kan namelijk gaan ontsteken en het vergroot de kans op ingegroeide haartjes. Scheer overigens altijd met de haarrichting mee, dit zorgt ervoor dat je minder snel last zult hebben van ingegroeide haartjes. (Meer weten of het voorkomen van ingegroeide haartjes, lees het artikel: ‘Ingegroeide haartjes, wat te doen?‘)
• Of je kunt het haar trimmen met een apparaat. De trimmer kun je namelijk gemakkelijk instellen op de gewenste lengte en hoef je niet al het haar te verwijderen. Zo blijf je het mannelijke stoere en licht behaarde lichaam behouden, wat verzorgd oogt.
• Epileren is ook een optie. Als je te maken hebt met een groter oppervlak wat je wilt ontharen, duurt epileren veel te lang en zou ik een andere behandeling boven epileren kiezen. Als je de wenkbrauwen wilt epileren, kies nooit voor een scheerapparaat of scheermesje, doe dit met een pincet. Verwijder de haren op je neusbrug (ongeveer ter grootte van je duimbreedte tussen de wenkbrauwen in), zo voorkom je dat je één wenkbrauw creëert. We zijn namelijk geen holbewoners meer! Wil je de dikte van de wenkbrauwen aanpakken, pluk alleen de haren aan de onderkant van de wenkbrauw.
• Ook kun je jezelf waxen. Zo bestaan er voor diverse lichaamsdelen verschillende soorten wax, zodat je de beste harsresultaten behaalt wat geschikt is voor jou huidtype. Na het waxen is het overigens wel van groot belang, dat je de huid voedt met een goede verzorgende en hydraterende crème of lotion.
• Je kunt ook nog kiezen voor een laserbehandeling, deze laser behandelt alle plekken waar haar zit, behalve rond om de ogen. Je kunt deze behandeling uit laten voeren bij een schoonheidsspecialist of in een kliniek. Wel is het een erg kostbare behandeling, wat je er misschien toe zult dwingen te  kiezen voor een andere behandeling zoals hierboven genoemd.

Terug naar nieuwspagina.

1. Breng minimaal 1 keer per 3 maanden een bezoek aan de kapper

De kapper verwijdert de gespleten haarpunten. Als je je haar in een speciaal model wilt houden, moet je deze uiteraard vaker laten bij knippen! Ook kan de kapper je een goed advies geven betreft jou haartype.

2. Maak gebruik van een goede shampoo/conditioner die past bij jou haartype

Je heb diverse shampoos en conditioners, maar de kunst is om een goede shampoo te kiezen. Kies een product die past bij jou haartype, je haar zal beter verzorgd worden. Stel dat je droog haar hebt, is het belangrijk dat je een hydraterende shampoo/conditioner kiest, deze zorgen ervoor dat de haren meer vocht vast zullen houden en laten je haar er weer gezond uit zien. Eigenlijk is een conditioner nog wel belangrijker dan een shampoo, deze geeft de haren namelijk de meeste bescherming.

3. Was je haar niet al te vaak met een shampoo

Zoals bekend zorgt shampoo ervoor dat het je haar schoon maakt, maar te schoon is ook niet goed. Je wast dan namelijk ook de natuurlijke beschermlaag eraf, waardoor het haar juist zal gaan uitdrogen. Je kunt een wasbeurt af en toe eens vervangen door je haar gewoon alleen te wassen met water. Vergeet na een wasbeurt met shampoo het haar niet het goed uit te spoelen, overtollige shampoo in het haar maakt het haar namelijk slap en sneller vet.

4. Was je haar met koud/ lauw-warm water

Het te heet wassen van je haren zorgt ervoor dat je de hoofdhuid ontvet, waardoor deze uit kan gaan drogen. Ook zal de structuur van de haren worden aangetast en zullen ze er doffer  en dus minder gezond uit zullen zien. Was je haar dus liever met wat kouder water!

5. Wrijf je haar niet te wild droog

Nat haar is namelijk veel makkelijker te beschadigen dan droog haar. Dep daarom het haar zachtjes droog! Heb je wat langer haar, pak het haar dan bij elkaar en knijp het eerst iets wat droog, vervolgens kun je van boven naar onder het haar droog deppen. Laat het haar vervolgens drogen in de buitenlucht.

6. Vermijd de föhn

Ja, die moet je zeker vermijden! Als je haar hiermee droog gaat maken, droogt het het haar juist ontzettend uit. Niet alleen je haar droogt uit, maar ook je hoofdhuid. Laat het haar dus liever drogen in de buitenlucht!

7. Kies een haarstylingsproduct die bij je haartype past

Het is niet alleen belangrijk om een goede shampoo/conditioner te kiezen, maar dit geldt eveneens voor een haarstylingsproduct. Niet alle haarstylingsproducten zijn namelijk even goed voor je haar. Vaak zeggen ze ook, hoe min mogelijk je ervan nodig hebt, hoe beter het is voor het haar. Kies dus voor een haarstylingsproduct die past bij je haartype.

Terug naar nieuwspagina.

Sinds een aantal jaren zijn steeds meer cosmetica-merken zich gaan richten op producten die speciaal ontwikkeld zijn voor de man. De mannenhuid is namelijk anders dan de vrouwenhuid en verdient het dus om anders behandelt te worden, zie hiervoor het artikel De mannenhuid is wel degelijk anders dan de vrouwenhuid!. Mencare24 heeft hierdoor zijn assortiment speciaal gericht op de moderne man. Maar waarom zijn we soms zo ijdel? Aan mijn haar mag dan ook niemand komen, heb ik het eenmaal in model gebracht, moet en zal het zo blijven zitten!

Vrouwen vinden een man aantrekkelijk die humor heeft en er goed en verzorgd uitziet. Met dit goed en verzorgd eruit zien, doelen ze op: een goed verzorgde en zacht huid, witte tanden, zachte lippen, een goede verzorging van de handen. Een man die een grove droge huid heeft wat er schilferig en dus onverzorgd uit ziet, vindt men niet aantrekkelijk, vieze nagelriemen en een onverzorgd gebit vallen ook in deze categorie. Bovendien zijn de vrouwen cruciaal bij de aankoop van persoonlijke verzorging voor de mannen, vaak stimuleren de vrouwen de man om deze producten te kopen, zodat hun man zich ook goed kan verzorgen. Niet alleen voor de vrouwen is het belangrijk je goed te verzorgen, maar ook voor je zakelijke contacten, stel dat je op sollicitatiegesprek gaat, dan is het ontzettend belangrijk dat je er representatief uit ziet, je komt namelijk beter over als je je goed verzorgd.

Welke producten zijn het meeste in trek? De populairste mannenverzorgingsproducten zijn geuren, shampoos, haarstylingsproducten, aftershaves en scheerproducten.

Ondanks de crisis blijft de persoonlijke verzorging voor mannen een betaalbare luxe. Het mannensegment binnen de totale markt van persoonlijke verzorging groeit harder dan het vrouwensegment, waaronder de huidverzorging het meest in opkomst is. Dus mannen, uiterlijke verzorging is een echte MUST!

Terug naar nieuwspagina.

Waarom zou je eigenlijk gaan scrubben?

De huid krijgt te maken met vele factoren waarvoor de huid beschermd moet worden. Door de huid regelmatig te scrubben, verwijder je de dode huidcellen die de cel vernieuwing stimuleren en zal de huid weer glad en zacht aanvoelen. Uiteraard reinigt het de huid diep, wat er voor zorgt, dat je minder snel last hebt van kleine pukkeltjes en acne en je krijgt een fris en schoon gevoel. De huid zal na het scrubben sneller een egale bruine teint krijgen.
Bij ons mannen moeten we ook niet denken aan ingegroeide haartjes, met een goede scrubbeurt zorg je ervoor dat deze ingegroeide haartjes verleden tijd zijn! Ook worden de verzorgingsproducten die je gebruikt beter opgenomen, zodat ze de huid beter kunnen voeden.

Hoe kun je het beste de huid scrubben?

Start met het reinigen van het gezicht door gebruik te maken voor de hiervoor bestemde cleansers/face washes. Gebruik vervolgens voor het gezicht een goede scrubgel, deze scrub heeft een fijne korrel, wat de huid een milde peeling zal geven. Er bestaan ook scrubs voor het lichaam (zoals zwarte modder), hiervan zijn de scrubdeeltjes grover en dus niet geschikt voor de tere huid van het gezicht. Maak de huid nat met lauwwarm water, hierdoor gaan de poriën iets wat open staan (wat je ook kunt doen is een heerlijke warme douche nemen). Neem vervolgens een ruime hoeveelheid scrub en breng die aan op de huid. Wrijf vervolgens met roterende bewegingen de scrub over het gezicht, doe dit met vochtige handen. Vermijdt de huid rondom de ogen, deze huid is namelijk erg dun en ontzettend gevoelig. Spoel je gezicht weer schoon met lauwwarm water. Eindig door gebruik te maken van een verzorgende en hydraterende moisturiser (dagcrème), hierdoor blijft de huid zacht en soepel.

Maak regelmatig gebruik van een goede scrubgel, 1 à 2 keer per week.

Tip: Neem vooraf een douche of gebruik de scrub ook tijdens het douchen!

Vergeet ook niet je lippen regelmatig te scrubben, doe dit alleen niet met een scrubgel, maar gebruik daarvoor een zachte tandenborstel en poets over je lippen. Je lippen worden weer ontzettend zacht. Het verwijdert de doden huidcellen en verbetert de doorbloeding.

Ook ideaal vóór het starten van de scheerbeurt!

Start met het reinigen van het gezicht met een cleanser/facewash, vervolgens geef je het gezicht een milde scrubbeurt (de eventuele ingegroeide haartjes scrub je dan los). Daarna kun je starten met je scheerbeurt. Ook hier is het handig om voor of tijdens het scrubben een douche te nemen, tijdens het douchen verzacht het warme water namelijk de haren, waardoor de scheerbeurt spoeler en met een minder trekkend gevoel verloopt. Ideaal lijkt me!

Terug naar nieuwspagina.

Oorzaken van droog haar

• Omgevingsfactoren.
  Na bijvoorbeeld een middag strand merk je gelijk dat de structuur van je haar anders aanvoelt dan voorheen. Dit komt door de blootstelling van je haar aan de zon, de wind en het zoute zeewater. De warmte vraagt aan het lichaam dan ook om voldoende vocht, krijgt deze dat niet dan daalt de vochtbalans in het lichaam, waardoor zowel de huid als het haar droger aan zal voelen. Drink daarom voldoende (water)!
• De verwarming of airconditioner.
  Deze twee factoren laten de ruimte waarin je je bevindt uitdrogen, de lucht wordt droger en dit heeft gevolgen voor het haar.
• Heet föhnen na het nemen van een douche of een bad.
  Doe dit absoluut niet! Als je wat langer haar hebt, ben je waarschijnlijk sneller geneigd de haren te föhnen. Toch is het veel beter de haren te laten drogen aan de buitenlucht dan met de föhn. Het duurt misschien wel wat langer, maar je haren voelen als ze weer opgedroogd zijn minder droog en pluizig aan dan als je het haar met de föhn droog maakt.
• Het haar permanenten of kleuren.
  De behandeling beschadigt het haar, waardoor het droog aan gaat voelen, pas hier dus mee op!
• Te vaak wassen van de haren met shampoo.
  Shampoo is zeep en zeep zorgt ervoor dat alles grondig gereinigd wordt. Dit reinigen met verkeerde shampoo kan er dus voor zorgen dat je de haren te hardnekkig wast, waardoor je de haren laat uitdrogen. Er zit namelijk een dun laagje over de haren heen die ervoor zorgen dat het vocht vast gehouden wordt, was je dit ermee af, dan droogt het haar juist uit. Dit geldt eveneens voor de huid. Was de huid niet te vaak met te hardnekkige zeep, want ook hier wordt dan het vettige beschermlaagje weg gepoetst, waardoor de huid kan uitdrogen. Zie artikel droge huid.
• Verkeerde kwaliteit van haarstylingsproducten.
  Er zijn diverse soorten haarstylingsproducten, zo zijn er gels die het haar laten uitdrogen, maar er zijn er ook die het haar juist voeden. Dit kun je al zien aan de ingrediënten die zijn gebruikt in het product. Bevat een gel alcohol, dan kun je er zeker van zijn dat het haar uit droogt.

Tips om droog haar te bestrijden/voorkomen

• Drink voldoende (water)! Hierdoor versterk je het vochtbalans in het gehele lichaam van binnenuit.
• Probeer het haar te laten drogen in de buitenlucht en niet door gebruik te maken van een föhn.
• Zorg ervoor dat je voeding voldoende omega-3 bevat. Dit zit in vette vis, zoals zalm, makreel, haring, ansjovis, sardine en in tonijn.
• Was niet iedere dag het haar met shampoo, maar vervang de shampoo gewoon met water. Shampoo kan te hardnekkig zijn voor het haar, waardoor het juist uitdroogt.
• Maak regelmatig gebruik van een hydraterende shampoo of conditioner, deze verbeteren de vochtbalans in de haren en geven de haren een beschermlaag waardoor het haar verzorgd wordt en er stralender en minder droog uit ziet.
• Ga net iets vaker naar de kapper om de dode haarpunten eraf te laten knippen.
• Maak gebruik van haarstylingsproducten die geschikt zijn voor jou haartype.

Terug naar nieuwspagina.

De huid moet namelijk dagelijks goed gereinigd worden, zodat de kans op acne en mee-eters minder wordt. De mannenhuid is daar namelijk vele malen gevoeliger voor, omdat de huid meer talg aanmaakt, lees eventueel het artikel Acne…, weg ermee!

Ook is het gebruik van een goede gel/crème na het scheren ontzettend belangrijk, de huid moet zich namelijk na een scheerbeurt goed kunnen herstellen. Zorg ervoor dat de huid zich kan herstellen en gebruik daar de speciale aftershave lotions, balsems of crèmes voor. Deze zijn in het leven geroepen, omdat deze de beschadigde huid na het scheren kunnen laten herstellen. U sterkt als het ware de huid weer aan, zodat de huid op een goede conditie kan blijven en gladder aanvoelt na het scheren. De Matt “Skin Refresh” Gel is eigenlijk een twee in één.

Men-Ü

Men-Ü is een Engels topmerk en heeft een extraverte lijn bestaande uit haarverzorgingsproducten, scheerproducten en gezichtsverzorgingsproducten. Alle producten zijn ultra geconcentreerd, alle stoere verpakkingen zijn uiterst handzaam en het product gaat extra lang mee. De producten zijn ontwikkeld voor de moderne man en van uitstekende kwaliteit. Men-Ü heeft hierdoor ook verschillende product-awards gewonnen van o.a. Men’s Health en FHM.

Men-Ü Matt “Skin Refresh” Gel

Deze Matt “Skin Refresh” Gel (pompflacon 100ml) zorgt ervoor dat uw huid er langer goed uit ziet door de natuurlijke salicylzuur en toverhazelaar. Mannen hebben vaak een vettere huid dan vrouwen en daardoor is het van belang de huid op z’n tijd goed te reinigen met deze reukloze Matt “Skin Refresh” Gel en geeft de huid een matte look. De Gel zorgt dat overtollige vetresten worden verwijderd van de huid zodat de poriën vrij kunnen ademen. Dit zorgt ervoor dat de kans op mee-eters, acne sterk wordt verkleind.  Verder kalmeert het de huid na het scheren en helpt het ingroeiende haartjes voorkomen door de extracten van wilgenbast die in de gel verwerkt zitten heeft hierdoor ook een ontstekingsremmende werking. Perfect voor de normale, gecombineerde of vette huid. De Gel is uiterst geconcentreerd en gaat maarliefst 120 beurten mee.

Toepassing

Zorg ervoor dat uw huid handdoek droog aanvoelt, wanneer u de gel wilt gaan gebruiken. Doe 1-2 pompjes op uw hand en breng dit aan op uw gezicht. Laat dit 30-60 seconden drogen. Als u het nodig vind kunt u dit herhalen. Gebruik deze gel ’s morgens na het scheren of als frisse start van de dag! Voor de ultieme afwerking kunt u de Men-Ü Matt Moisturiser als afwerking gebruiken voor een perfect resultaat.

Resultaat

De huid voelt na gebruik weer lekker fit en fris aan gedurende dag. De huid is optimaal gereinigd en de poriën zullen weer vrij kunnen ademen. Na het scheren voelt de huid weer prettig en gevoed aan. Ook helpt het goed tegen ingegroeide haartjes, last van ingegroeide haartjes lees eventueel het artikel Ingegroeide haartjes, wat te doen?

Terug naar nieuwspagina.

Oorzaken van acne

De eerste vormen van acne ontstaan in de periode dat je tiener bent (leeftijd tussen de 15 en 18 jaar), 85% van de jongeren heeft in deze periode last van acne, mannen over het algemeen meer dan vrouwen. Dit heeft te maken met de aanmaak van verschillende hormonen die er voor zorgen dat de talgklieren groter worden, het gevolg hiervan is dat de talgklieren in de huid meer talg gaan aanmaken. Per vierkante cm zitten er in de huid gemiddeld 15 talgkliertjes. De kans ontstaat dat de talgklier zoveel talg aan maakt dat het zich samen met de dodenhuidcellen gaat ophopen in de opening van de huid, de porie. Deze ophoping is zichtbaar als een zwart puntje en wordt verstaan onder de term mee-eters. Deze ophoping betekend alleen niet veel goeds, want hij verstopt als het ware de ingang van de talgklieren, wat er voor kan zorgen dat de porie wand gaat scheuren en kan gaan ontsteken, dit leidt tot het puistje zoals we die allen kennen.

De plekken op de huid die eerder vatbaar zijn voor acne zijn, in het gezicht de T-zone (voorhoofd, neus, kin), borst en rug. Op deze plekken bevinden zich de meeste en grootste talgklieren.

Hoe kun je acne het beste behandelen of voorkomen?

Het is van groot belang dat je de huid dagelijks goed reinigt! Doe dit wel voorzichtig en gebruik dus absoluut geen zeep. Zeep is over het algemeen te hardnekkig en laat de huid ontzettend uitdrogen. Gebruik hiervoor dus een cleanser/ facewash, deze zijn niet hardnekkig en geven de huid een diepe reiniging, waardoor de poriën weer vrij kunnen ademen en de kans op verstoppingen minimaal wordt. Wrijf na het reinigen van de huid niet droog, maar dep het zachtjes droog, zodat je de puistjes niet beschadigt. Vervolgens bescherm en voed je de huid met een goede moisturiser (dagcrème). De moisturiser zorgt er ook voor dat de huid flexibel blijft en dus in goede conditie is, waardoor de kans op acne minder wordt.

Als je acne wilt voorkomen, kun je ook regelmatig de huid een scrubbeurt geven. Deze geeft de huid een zachte peeling en verwijdert onzuiverheden en dodenhuidcellen.

Je moet alleen wel geduld hebben tijdens het behandelen van acne, want het is niet van de een op de andere dag verholpen. Je zult wel snel merken, dat de acne minder hevig is en dus langzaam minder wordt.

Een aantal fabels op een rij…

‘Acne wordt veroorzaakt door het eten van varkensvlees, chocolade, friet of mayonaise.’
NIET WAAR! Acne wordt hierdoor niet veroorzaakt. De huid maakt meer talg aan door de aanmaak van verschillende hormonen, die deze aanmaak juist stimuleren en niet door bepaald voedsel. Ook spelen verschillende voedselallergiën geen rol!

‘Acne wordt veroorzaakt door infecties!’
NIET WAAR! Acne is geen infectieziekte en is dus niet overdraagbaar van persoon tot persoon.

‘Acne is een gevolg van vitaminetekort!’
NIET WAAR! Als je acne wilt behandelen heeft het dus geen extra zin om vitaminepillen te gaan slikken.

‘Spanning en stress zorgen voor meer acne!’
NIET WAAR! Eerder is het omgekeerde het geval. Doordat je acne hebt, kun je sneller last hebben van stress en kan het extra spanningen oproepen. (minderwaardigheidscomplex).

‘Het uitknijpen van puistjes helpt je van de puistjes af!’
NIET WAAR! Knijp puistjes nooit uit! Het geeft lelijke littekens en verergert juist de acne.

Terug naar nieuwspagina.